POWER VÍKEND
konečně naživo s Pancake Gym
3 dny, které tě nabijí energií, sebevědomím a radostí z pohybu
Představ si, že na tři dny zmizíš z každodenního kolotoče povinností. Jen ty, skvělá parta stejně naladěných žen, úžasné místo, pohyb, wellness, smích a spousta energie, která tě nabije na měsíce dopředu.
TVRZ KRASSA
Termín 1: 15. - 17. 5. 2026
volných 6 míst
Termín 2: 22. - 24. 5. 2026
OBSAZENO
V CENĚ POBYTU
KDO TĚ BUDE TRÉNOVAT?
Ing. Lucie Lívancová alias Lůca Pancake
Zakladatelka online fitka Pancake Gym.
Trenérka, která z tebe dostane maximum a naučí tě pohyb milovat.
Na Power Víkendu se s ní konečně setkáš osobně! Připrav se na tréninky, které tě dostanou do varu, posílí, rozhýbou a zaručeně překvapí!
S KÝM SE JEŠTĚ NA VÍKENDU SETKÁŠ?
Ing. Martina Musílková alias MM Balance
Výživová poradkyně a milovnice rovnováhy
V rámci konzultace přímo na víkendu ti předá praktické tipy, jak si stravou zlepšit kvalitu svého života a ukáže ti, že to není žádná složitá věda!
HARMONOGRAM
PÁTEK
15:00 - 16:30 příjezd, ubytování
17:00 trénink
19:00 večeře
20:30 seznamovací večer
SOBOTA
7:30 nastartování
8:00 trénink
8:45 otužování
9:00 snídaně
10:00 - 20:00 wellness během dne
13:00 oběd
17:00 trénink
19:00 večeře
20:30 longevity v ženském kruhu
NEDĚLE
7:30 nastartování
8:00 trénink
8:45 otužování
9:00 snídaně
11:00 rozloučení a odjezd
(Harmonogram se může ještě měnit. Finální rozpis vám dorazí cca týden předem.)
KDE TO VŠECHNO PROBĚHNE?
TVRZ KRASSA
DŮLEŽITÉ INFO
Termín 1: 15. - 17. května 2026 - volno 6 míst
Termín 2: 22. - 24. května 2026 - OBSAZENO (možnost hlásit se jako náhradník)
Cena: 5 990,-/osoba (cena je zatím orientační, může se mírně lišit, platba bude probíhat v lednu 2026)
Místo: Tvrz Krassa, Chrastná 17, Osečná, 463 52
Ubytování: 2 - 6 lůžkové nádherné pokoje a apartmány
Doprava: Vlastní. Případně možnost propojit vás společně v jedné skupině, kde se mezi sebou budete moc domluvit na společné dopravě a ubytování 🙂
Stravování: Snídaně formou teplého a studeného bufetu. Oběd polévka a hlavní chod. Večeře hlavní chod.
Wellness: K dispozici po celou dobu pobytu. Hradí se zvlášť.
Konzultace s výživovu poradkyní: Možnost osobní konzultace s certifikovanou výživovou specialistkou Ing. Martinou Musílkovou. Hradí se zvlášť. Je potřeba předem rezervovat.
Storno podmínky:
od 1. 3. 2026 do 31.3. 2026 za zrušení registrace vrácíme 50 % z celkové ceny,
od 1. 4. 2026 do 30.4. 2026 za zrušení registrace vrácíme 25 % z celkové ceny,
od 1.5. 2026 za zrušení registrace již nevracíme nic. Je možné za sebe najít náhradu.